イオンの議決権行使のお礼

イオン株主総会で、事前に議決権行使するとお礼に、割引券がはがきで届きます。

6月末期限のMV株主優待券を、なるべく使いたいので今日はイオンに行ってきました。

火曜日はイオン火曜市なので、お客様感謝デーよりもいろんなものが安いのです。

お客様感謝デーは、ほとんどのものが５％割り引きになりますが、火曜はそれがないので、どちらがお得かは、買うものによります。

でも、火曜に割引券を持っていくのは最強です

卵とか110円くらいで買えるし、感謝デーに行くと絶対売り切れているバターなども買う事ができます。
いつも買い損ね、ちゃんと感謝デーに売れすじの商品、棚にならべてるのかな？と疑ってしまう

イオンお買い物アプリの５％引きは食品は対象ではないので、お得感がないのよね

今日はレジに出すもの5種類

すべてそつなく出しました

・議決権行使のハガキ ５％引き
・MV優待の1000円で1枚使える100円券
・イオンお買い物アプリの割引画面
今回は、レノア30円引き、クリネックストイレットペーパー30円引き
・イオン株主優待券 後日３％キャッシュバック
・イオンモールやイオン九州の優待でもらったギフトカード

5種類もれなくだすためにまとめておきます

食品売り場は、レジゴーなので新品のギフトカードで3000円以内のカード1枚でぎりぎりまで使いました。

税込み3200円くらい（レジゴーの計算機に表示）買い物してから100円券3枚だせば、3000円におさまります
レジゴーべんりです

で、数百円余ったギフトカード、昨年の残があるイオンモールのギフトカード、それにイオン九州のギフトカード3枚を使い、ひまそうなレジの化粧品売り場で、ファンデーションを1個

これで、使いきったカード2枚は回収で、残のある1枚になりスッキリになりました

どこの売り場でも５％引きになる議決行使権のお礼はとても有難いです。

全て買物したあと、もう一回、冷凍冷蔵品を、追加しました。
こんどはワオンで。
ワオンポイントがたくさん付与されるものも意識して買ったのでワオンでの支払いです

ああ、毎月1枚くれたらなあ、すいているときに行かれるのに。

イオンラウンジ使えないんだから、この券下さい！



イオンモールに入っているさち福やでランチしてきました

今日はお客様感謝デーでも、GCデーでもないので、

すいていたから、1時頃だったけれどはいる事にしました
ぐるっとガラス張りだから中よくみえていい

鶏と野菜の甘酢あえ

五穀米と、味噌汁と、かねふくの明太子は食べ放題です。

しかしわたしには、おかわりは無理よ

それどころか、大きなからあげが5個も食べられず

食べきれないので持ち帰り出来ますか?、
と聞いたら、なんとこんなフードロスが問題になっている時代に

イオンから持ち帰りは禁止されているのです
申し訳なさそうに言われてしまいました。

おいしかったし絶対数時間したら食べたくなるのですが、

無理して食べて、気持ち悪くなっても困るので

2個、残して帰りました。

1280円税込みで、フジオフードの株主優待券500円2枚とワオンで支払いました。

もちろん、五穀米も味噌汁もおかわりはしませんでしたが、明太子はたくさんいただきました。

箸も、包装された割箸です。

わたしは1人なので問題ありませんが、

2人以上の客のために、正面のアクリルパーテーションが必要なのではないでしょうか？ちょっと気になりました。


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アルファの優待カタログは髙島屋グルメカタログ

ゆうパックで届いた、分厚いカタログがアルファのグルメ百華

髙島屋のカタログでよいものばかりです。

しかも地域の名産品ばかりで、わたしの好きなカタログです。

昨年度は八天堂のクリームパンにしました

今年もありますが、牛タンシチューも気になります
先日MV東海からもらったシチューおいしかったので

常温保存でいいですし

お取り寄せでなくては手に入らない鬼ひも川もあります。
5㎝幅の幅広麺ね

うれしい迷いのカタログです

ただし、最低300株必要なので、

先日届いた新晃工業の方がおすすめです
でも1年目は図書カードですが

3434 アルファ
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株価：1152円（前日終値）
配当：3月 30円 2.60％
優待：3月 カタログ
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300株以上 3,000円相当
500株以上 5,000円相当
1,000株以上 10,000円相当


かっぱ寿司の株主優待サイトをみてみたら

やっぱり24日に、優待ポイントが追加されていました

使わずにたまっていた上に、コロナのおかげで期限が延長になっていますから11800円分ありました。

1番近い失効期限が9月末に5810P

商品に交換してもいいけれど、ここはお店で使った方が絶対お得です。

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

昨日、今流行の、マリトッツォを焼きたてパンのお店でみつけ買ってしまいました。

ブリオッシュのパンに挟まれたクリームの中からレモン味のクリームがでてきてとてもおいしかったです。

クリームたっぷりです

今日また、買いに行こうかなと思いましたが

踏みとどまりました




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土曜日に届いた株主優待

やまや 500円×6枚のお買物券

ここは年2回ですが、有効期限は1年あるし

酒屋さんではあるものの、イオン系なので

トップバリュの食品もたくさんおいてあるので食品のまとめ買いをします

お酒が飲めたなら、あっという間につかっちゃうのにね


ゼンショーは、300株持っているので500円券が3000円分です

はま寿司やジョリーパスタ、Cocosなど

そしてそれに加え、今回7月1日からオリーブの丘にも使えるようになりました。

オリーブの丘は、徒歩圏に出来て開店まもなく行った事があり、このお隣がジョナサンでした。

オリーブの丘に行った時の記事はこちら

そのおかげでしょう、多分。

ジョナサンは、ガストに変わって対抗しています。

そもそもが、このオリーブの丘はゼンショーの華屋与兵衛だったのです。

うちの周囲オセロのように挟みあって、すかいらーくとゼンショーが戦っています

どちらも、なくならないでほしい。


そして、カタログが2社

新晃工業のカタログはお気に入りです。

ここは、初年度は図書カード1000円

2年目からカタログになり、長期保有者優遇のシステムです。

昨年は岡山 蒜山ヨーグルト
読めなかったわー、サンヤマだそうです
上部に生クリームが浮いている素材の濃厚さに感動したのですが、

今年は自作ヨーグルトを毎日食べているので、ヨーグルト以外のものにするつもりです。

おや？アンリシャルパンティエのフィナンシェがあります
困ったものだ。

今、ポツポツ食べ始めているローランドデージーからのクッキーがなくなってからの注文だな


そしてもう1社のカタログはやまうら

ここは会社のある、長野の地元の企業応援なので産直で悪くありません。

ここもずっと最初から飲むヨーグルトとチーズのセットにしていたので、

今年はこちらも変えてみようかなと、思っています。


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1回目ワクチンすみました

5月25日に、接種券が届き

すぐに行きつけの医院に予約電話を入れたのですが

一番早い予約で6月26日のなんと一か月後

たぶん、練馬区は80歳以上の人から順次配布していたようで

その人たちがすでに予約していたのでしょう。

その数日前に、都心の集団接種がはじまったのに、

接種券が届かないと、区に苦情があったらしく

予定より早い接種券の配布でした

わたしは、都心まで電車に乗っていくのがいやなので

予約そのままで、今日まで待ちました。

途中のニュースで、都心集団接種はガラガラになり心動きましたが、やっぱり電車に乗って帰るのも嫌だし

そのまま今日まで待ちました。

小さな医院ですが、診療とは別の診察室を使い

たぶん引退した旧院長（といってもわたしと同年配）が丁寧な内診のあとに、打ってくれました

普段の注射より痛くなく、ほんの少量のワクチンで

え、これでいいの？足りなくない？間違えてない？

と不安になるくらいあっという間でした。

15分別室で待機したあと、接種券診察券など返してもらい帰りました。

待機も含めて20分

今日は30℃くらいに気温が上がるというし、

外はまだ涼しかったので15分くらいDQWをして帰りました

ワクチン後だから疲れないように、暑くならないようにね

熱い珈琲を飲んで行ったせいか、

基礎体温低めなわたしが、病院に着いた時36,8度にはちょっと驚きましたが何も言われず、接種できました。

1回目を大手町の集団接種でうけた、従妹68歳は一週間後くらいに腕がはれたそうで、自費で近くの医院で薬をもらったそうです。

娘40歳は、2回目に熱が2日続いたらしい ←医療関係者
ファイザーです

ロキソブロフェン（市販薬）でおさまったそうです

今2時間経過しているけれど、

わたしは今のところ、何もおこっていません



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ダスキンから優待券 ホンダの優待は使えないなあ

冷凍庫に入りきれなかったビーフシチュー

茹でじゃがいもを入れて今日のランチ
じゃがいもレンチンだけれどもね

シチューはじゃがいもなくてはね

でもこれもカレーと同様、染み込んだ味は嫌なのでじゃがいもの入っていないレトルトシチューは好都合です。

いいお味でした、これもお店レベルです

もしかしたら、米久さん業務用として店舗に卸してる？

ジーエフシーという会社は、料亭やホテル旅館に和食をおろしています。

だから、洋食でもあり得ます。

1日に数食しか出ない手間のかかる料理

実は、米久さんだったりして

写真の通り大きな、そしてほろほろとほぐれる牛肉が2切れ

これ、1人分500円くらいでも買うなあ

来年のMV東海の優待も、絶対このセットです
ダスキンから半期に一度の優待券です。

わたしは長期保有1500円分
3年未満は1000円

優待券の延長措置がほどこされているので、

前回の優待券も12月までつかえます。

助かるけれど、ドーナッツは2，3個いけちゃってダイエットには大敵です。

期限がのびた事に安心して、ずいぶん行っていません

わかってますよ、ほとんどの外食の優待券は期限がのびているので、それらがやがて一斉に期限を迎える事を。

でもね、ワクチン前にコロナにかかっちゃったとか、運のなさを発揮しそうで行きづらいのよね

ワクチン接種者はどんどん増えているのに、

新規感染者だって死亡者だって毎日たくさんいますからね



ホンダの優待券は、使えばとてもお得な券なのですが

わたしには、使えない券です。

なにしろ遠いし、使いたがるような小さな孫もいません。

含み損もあるので、売るに売れませんが

株としては下がっても、安心して持っていられる企業、そして配当がいいので手放さずにいましたが、

含み損もだいぶ減ってきて、そろそろプラ転しそうです

7267 ホンダ
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株価：3531円（前日終値）
配当：3月 110円 3.12％
優待：3月 モテギ・鈴鹿の優待券
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お米、そして日本管財から優待カタログ

間が悪く、お隣さんから特別おいしいお米をいただいたのによりによってUSMHの優待にお米を選択してしまったので、今日届いてしまいました。

これなら、梅干しにしておけばよかったなあ

あと2粒しかないのに先日気づきました

これでは、梅干し買わなくては、、、。

自分で買うのならおもいっきりおいしい梅干しを買いましょう

推奨がありましたらおしえてください、条件です

・はちみつが控えめ又はなし
・そのままでもぱくぱく食べられる
・塩分控えめ


そして、日本管財からの優待カタログも届きました。

ここは年2回のありがたい優待です。

残念なのはいつも同じというところですが、

そのおかげで、鎌田醤油をずっといただけていました。

ただ、昨年から長期保有のランクアップで鎌田醤油が選べなくなりました。

なので、前回同様またハムにしようかなと思います。

パンと同じくらいの厚切りで作ったハムサンドはとてもおいしかったし、ハムがあると、何かと便利でした。

前回の商品です。

注文は11月末までなので、その頃でもいいかな

9728 日本管財
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株価：2395円（前日終値）
配当：3月 54円 2.45％
優待：3月 9月 100株以上
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保有期間3年未満：2,000円相当の「ギフトカタログ」掲載品目から1つ
継続保有3年以上：3,000円相当の「ギフトカタログ」掲載品目から1つ



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冷凍庫からはみ出たキーマカレー

今日は、6月なのにめずらしく優待が届きませんでした。

フリューからの総会報告がきたけれど、

ここは昨年改悪して、500株ないと何もいただけないので、総会報告だけです

モチベーション上げるため、先日届いて冷凍庫に入りきらなかったMV東海からのキーマカレーをランチにいただきました。

ご飯は160g弱、炊いておいたものを解凍

キーマカレーは150gです。

じゃーん

茄子があったら、輪切りで焼いて入れたかったな

具を入れるとしたら、茄子か蓮根

ニンジンとか、じゃがいもは自分で作る時にも入れません。

ゆで卵はだいたい冷蔵庫に常備しています。

ベランダのパクチーもそろそろ終わりですが、もうじき種がとれそうなので、秋まきしますよ。

もうちょっと食べたかった、というところでごはんが終ります

カレーだとごはんは200gくらいがいいなあ

たっぷりかけた、キーマカレーも少し残りました。

家庭のルーではなくお店レベルの味です

ちょっとココナッツミルクの味もする、と思ったらそれも入っていると書かれてありました。

舌に残る、ほどよいスパイスの味

辛いのが苦手な人はおうちで、バーモントカレーを食べた方がよろしい

これ、よくスーパーで見かける米久というメ―カーの物ですが、売っているのかな？

優待で、レトルトカレーセットは、よくあるのですが、わたしは選びません

カレーは、好きな具で作りたいけれど、これなら買いたい

これは、セットの肉なども期待できますね～～


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マックスバリュ東海 はじめての肉セット

肉セットではなく、こだわりの味セットでした

肉セットと言った方が、ピンとくるボリューミーなセットです。

イオン商品券は、使いきれなかったので今年は商品にしました。

クリックすれば大きい画像でみられます

豚肉の味噌煮込みと和醤煮込みは30cmくらいの長さがありかなり場所をとります。

前日にクロネコヤマトから連絡があり

冷凍庫の整理をしていたのですが、

以外と量が多くて、5品のうちキーマカレーとビーフシチューは近々食べようと冷蔵室に入れる事に

そして

ああ、今日は失敗しちゃったなあ

いつの間にかDropboxのアイコンがなくなって
ショートカットアイコンがなくなった、という事ではありません

うっかり新規にインストールしてしまったら、

面倒な事になった

そういえば、だいぶ前に更新があって、

かなり方式が変わったのだよな、たしか

その時に、WEB保存だけに切り替えたかもしれない

インストールしてから思い出しました。

余計な事しなければよかった

もうほとんど、Dropboxは使ってなかったし

これからはGoogle ドライブ中心に使うようにすればよかった




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トマトジュースがあまった時

健康のため、トマトジュースを飲むようにしていますが飽きたり、寒かったりで最後には余ってしまいます。

そんな時はスープにするか、リゾットにします。

今日はリゾットです

わたしは、タジン鍋を使いますが、フライパンで充分です
タジン鍋なら皿に移さず食べられ洗い物なし

にんにく、しょうが（なければないでいい）
玉ねぎと米をいためます。

鶏肉とか、ひき肉とか、ツナ缶とか、ハムとか冷蔵庫にあるものを投入

米はあらわないのが正式です。
80gくらいが1人前（お米の軽量カップは1杯で150g）

水を200㏄くらい入れ、固形コンソメ半分、又はチキンだしでもなんでも。

蓋をして15分くらい弱火で煮ます

トマトジュースを120㏄くらい入れて、とんかつソースで味を調えます。
塩とか胡椒とかいりません。

かきまぜさらに10分

お米を食べてみて仕上がったと思ったら溶けるチーズ

なければ、普通のチーズでいいです。
本当は粉チーズらしいけど、わたしは普通のチーズがすき

ちょっと固めがわたしは好きです

もし、もっと手抜きで食べたい方は

米からではなくごはんを入れて作れば

5分でできます

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日本取引所グループとイオン議決権行使のお礼

キーンという音が耳につきまとい

いよいよ耳鳴りがひどくなったか、と思いましたが

窓をあけてみたら、

どうやら、お隣の目覚ましの音のようでした

はやく起きて、とめて～～
あ、とまった

どうも耳にはセンシティブになっています。

いつもの耳鳴りは低気圧の時以外はあまり気になるほどではありません。
今日は雨なのでちょっと気になります


先日、LIVE株主総会に参加した日本取引所Gから、

クオカ3000円が届きました。

だいたいの会社は、総会が終わった数日以内に優待と配当のお知らせが届きます。

優待だけわざと半年ずらす会社もあります。

1年に配当と優待が1度だと瞬間株主は濡れ手に粟ですから

ここは優待に長期保有条件をつけていて、

1年未満1000円
1年以上2000円
2年以上3000円 ←今ここ
3年以上4000円まで昇格していきます


とりあえずしまおうとして株主優待ファイルをあけたら、

使いきれない過去2枚のクオカがでてきました。

あらー、3色そろっちゃった

こうなったら、来年の4000円までつかわずに、とっておこう

予想ですが、リボンの色はきっと青かな？

クオカはたまっているので、モノの方がうれしいのですが、

酷い物が届くと、ならクオカにしてよ、と思うわがまま者です。

クオカもスーパーでつかえればなあ

最近では、コンビニスイーツに近寄らないようにしているのでさらにクオカも減りませんから。


イオンからは議決権行使のお礼の割引はがき

以前、イオンカードの請求書の中に入っていたものと同じです
今は紙での請求書はなくなったので、もらえませんが

1日だけ5％～10％割引になるはがきです。

食品も対象ですからアプリの割引よりお得です。


明日からまた雨になるそうなので、今日は陽が落ちてから

6000歩のノルマ達成しました。

めまい以来、はじめての6000歩です。

風がつめたくて、とても気持ちよかったわ～



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