なんか訳のわからないクオカ届きましたよ

どこかの優待かと思ったら

お詫びの手紙が2枚と

クオカード500円が入っていました

お客様情報の不正流出について
NTTマーケティングアクト ProCX ←知らん

個人情報の流出に関するお詫びとお知らせ
山田養蜂場 ←サンプル取り寄せた事あるかも

手紙のタイトルで、ははぁ～ん

それで500円は少ないわね

どうやら山田養蜂場の、サービスセンターを請け負ったNTTなんちゃらの人間が個人情報を持ち出したらしいです

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2回目のホットヨガに行ってきました

前回は、レッスン時間知らずに参加したので1時間は長くかんじられたのですが、今回はわかっていたので長くは感じませんでした

そしてメンバーの年齢や体形考慮している？

ヨガのポーズも前回よりハードでした
前回は、初めてのわたし
太った40代くらいの人で時々挫折

なので、楽なポーズにしたのでしょうね

でもやはり、クールダウンの屍のポーズがやり終えた、という満足感か一番気持ちよかったです

あと5分、そのポーズだったら寝てしまうところでした


そのあとまた、温泉に入り汗をながしたあとコミックの続き東京卍リベンジャーズを読み
ヨガ前に6巻7巻、終えてから8巻

お昼はどうしようかなと思いましたが

家のそばの夢庵まで戻る事にしました

こういっちゃなんだけれども

やはり夢庵の方がおいしいでしょう

優待券も使えるし

食べたのは胡桃だれ蕎麦と小天丼

胡桃って、すごく蕎麦にあいます

外で食べて、家で再現しようと

ミルサーで胡桃をくだいて入れてみたけれど、あの滑らかさがでませんでした

夢庵の胡桃だれは満点でした

食べる前は天丼と迷ったのでメニューをみていたら、小どんぶりの天丼があったのでそれも追加

メインにつけると、500円くらいの小天丼が300円くらいになります

前日の焼肉食べ放題で、朝から何も食べずに

13時のヨガを終えて、16時くらいの

初めての食事なので完食です

もうこれはもちろん夜ごはんです


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