風邪?インフルエンザ? [生活]
おととい昼間、突然くしゃみが連続で出始めました。
十数回、なにかが鼻の奥にもぐりこんだようなムズムズ感
家の中で一人だったので、心ゆくままくしゃみしたらそれは、とまりました。
でも片方の鼻のとおりが悪いので気になり、なんども鼻をかみました。
どこかに出かけた時ではないので、花粉症ではないとは思うのですが、いままで大丈夫だった人がある日突然、というのが花粉症らしいです。
昨日も、鼻がムズムズ、ティッシュが手放せません。
朝は咳も少しでましたが、起きた時だけで、おさまりました。
鼻はあいかわらずムズムズ
これって、花粉症かなあ
そう思っているうちに、午後からだるくなってきました。
夕方、マクドナルドでグランクラブハウスの夜マック(ハンバーグが2枚)をテイクアウトしようと、思っていたのですが、断念
翌日は祭日でどこの病院もお休みです。
インフルエンザだったら、早い対応ですぐよくなるらしいのに
寝る前に熱を測ったら38度3分、体感ほど高くはありませんでした。
あれだけ昼間寒かったのに、布団に入ったら暑いので毛布を抜き少し気持ちよくなりました。
昔は、「温かくして熱いものを飲み、汗をだして体温を下げる」が常識でしたが、今は、
「熱があるときは体を冷やす」のだそうです。
熟睡できず、夜中なんども目覚めましたが、朝起きたら、すっきりして熱も下がりました。
どうやらインフルエンザではなかったようで、安心。
マスクはもちろんの事、こまめな手洗いや、外出から戻ったら洗顔など注意していたのですが、どこで風邪うつったのでしょう?
不覚でした。
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でも片方の鼻のとおりが悪いので気になり、なんども鼻をかみました。
どこかに出かけた時ではないので、花粉症ではないとは思うのですが、いままで大丈夫だった人がある日突然、というのが花粉症らしいです。
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朝は咳も少しでましたが、起きた時だけで、おさまりました。
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「熱があるときは体を冷やす」のだそうです。
熟睡できず、夜中なんども目覚めましたが、朝起きたら、すっきりして熱も下がりました。
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