高カロリーの1日

昨日はクリスマスイヴなのですが

お酒を飲まない家族なので、

Xmas パーティのお誘いもなく

ダイエット中のわたしはケーキも買わず

お昼は自分で作った海老チャ―

自転車やさんの高橋くんで、高橋くんが、いつも食べていた海老チャーハン

ご飯は120gでも材料の計算したらなかなかのカロリーでした

小エビを使わず、中型海老をぶつ切りで

ゴロゴロ入れたらかなりのおいしさでした

おやつはジョナサンクーポンで

焼きたてデニッシュ食べに行きました

大好きなのに久しぶりです

クリスマスイヴなので、唐揚げ買って帰ろう

すかいらーく系で1個 227円の唐揚げは高いちなみにガストでは120円+税です

でも大きなからあげで1ピース80gほどありました

中くらいのみかんくらい

ディップ別売り１個65円

お昼食べて、数時間後のデニッシュなので

唐揚げはテイクアウト

今日はカロリー計算しはじめてから、

今までで1番の高カロリー1982kcalでした

いいのよ、今日は

昨日の結果のお祝いです

すかいらーく系のガスト、とんから亭、夢庵、ジョナサンで唐揚げをテイクアウトしたけれど、意外にも夢庵が一番おいしかったかな

並べて食べた訳ではないし

そのときの胃袋コンデションもあるので

正確ではありませんが。


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