夕食だけで1078キロカロリーとってしまった

昨日に続き
今日も日経平均 41,831.99の最高値に

わたしの株メンバーだけおいてけぼりです

なにが下がったのか?と今みてみたら

年安をつけたのがこんなにありました
マック 年安更新 5860円
アダストリア年安更新 3065円
ヤーマン 年安更新 806円
アークス 年安更新 2639円

いずれも終わり値は少しあがっていましたが

この日経平均の高い今日、年安をつける

へそまがりたちです

いずれも、優待はお気に入りなので

許す
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ミニストップに行ってきました

もちろん先日、ジョブチューンで評価された

フローズンヨーグルト
蜜芋バターどら焼き
シャインマスカットソフトを

なのに、フローズンヨーグルトも

蜜芋バターどら焼きもなく

シャインマスカットソフト特盛だけもらってきました

まあ、いいか

とりあえず家により、冷凍庫に入れた後

年安をつけた不埒なマックへ行き

ヨーロッパバーガーズの
ジャーマンポテト肉厚ビーフ トマト3枚トッピング
スパイシーチキンナゲット

をテイクアウト

家に帰って昨日買った新鮮なレタスをたっぷり足して

いただきました

肉厚のビーフパティも食べ応えあるし

小さいなザク切りっぽいポテマヨが入っています

それだけでもおいしいけれど

新鮮なレタスがザクザクしてたまりません

スパイシーナゲットもその名のとおり

スパイシー

これがあるかぎりこれからはずっとこれにします

そのあと冷凍庫に入れておいた

シャインマスカットソフト、半分だけ食べようと食べ始めたのですが思ったとおり、全部食べてしまいました

ああ、オーバーカロリーの夕飯だったなあ

合わせて飲んだのが豆乳なので

合計はこの食事だけで1078kcal

うれしくない年高を付けました たぶん


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